Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.
Обложка: Покетбук
tags: Стресс, Келли Макгонигал, нервное напряжение, здоровье, счастье, мотивация, психолог, позитив
Название на английском: The Upside of Stress: Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
Серия: Альпина: психология и философия
Доставка: Да
Оплата картой на сайте, яндекс деньги, qiwi и др.
Купить на сайте: https://aflink.ru/g/ydw8z...
Авторизация