«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Йога Дипика: Прояснение йоги» Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха
В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы
Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали
В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы
Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали
Перед вами — единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека